A bögrés muffin az egyik kedvenc süteményem. Gyorsan elkészíthető, finom, de hamar rá lehet kapni az ízére. Íme a diétás bögrés muffin tökéletes receptje!
Diétás bögrés muffin hozzávalói
A diétás bögrés muffin egy végtelenül egyszerű sütemény, így nincs szükségünk különleges hozzávalókra sem.
- 0,5 bögre zabpehely
- 1 db banán
- 1 db tojás
- 1 evőkanál tej
- 1 evőkanál kakaó
- 0,5 kiskanál sütőpor
Elkészítés
- A banánt pépesre törjük egy villával.
- A banán pépet összekeverjük a többi alapanyaggal.
- 5 percet hagyjuk pihenni.
- 3 percre berakjuk a mikróba sülni.
- Ezek az egyszerű lépések után már fogyaszthatjuk is a diétás bögrés muffinunkat!